ダイエットの結果

生活習慣、
改善ダイエットのはずが

あまり改善と言えるほど
改善はしなかったような、
気もしますが

ちょっと運動したり
食べ過ぎた次の日は
調整したりしてましたが


今週末
風邪をひいたせいで、
一気に体重減少が加速。

12月まで、あと二日残して
軽々と目標を達成して
しまいました

でも、これは、
私の望んだ結果では
ありませんので

どうしよう・・・